小刀互联网创富实验室

小刀的生活其实非常糟糕，作息不规律，饮食不规律.

营养不良，缺乏运动，导致身体素质非常差

每天在电脑面前长达16个小时以上，长期熬夜、睡眠不足引起精神紧张、焦虑等等

我想很多在网络上谋生的朋友跟我情况都差不多了

今天痛下决心，为了自己的前途和健康，必须得不认真规划一下，以下的是我最近要做的一些事情

1.凌晨2点之前必须睡觉

2.早上8点必须起床

3.必须戒烟

4.一日三餐必须吃

5.多与朋友交流和认识朋友，加强和维护人际关系

6.加强自然法则的学习，争取每天有收获

7.王紫杰老师的课程每天坚持学习，不然不准睡

8.工作要努力

9.节约用钱，不准乱花了

10.坚持运动

以上是我的一些想法和计划